Il y a maintenant des courts de tennis dans le moindre petit
bled. Il est donc très facile, et pas cher, de s'en faire une heure ou deux avec un pote
(ou une potesse).
Tuyau 1: ne pas
perdre trop de temps à ramasser les balles.
Au début bien sûr, ce n'est pas évident, on est si nul qu'on passe une bonne
moitié du temps à ramasser les balles.
Pour limiter cet inconvénient au maximum, il faut un short à grandes poches et beaucoup
de balles, sinon galère. Tant pis pour l'élégance.
Mais attention, il faut dégager tout de suite les balles qui stagnent dans l'aire de jeu
sinon ça peut faire très mal quand on marche dessus en se précipitant pour faire une
volée qui peut alors se terminer à l'hosto :-((.
Tuyau 2: une
habitude à prendre dès le début.
La seule chose essentielle au début, c'est de penser plus à
"pousser" la balle qu'à la "frapper".
Si vous pensez "frapper" vous avez tendance à arrêter le geste après l'impact
(comme quand on enfonce un clou avec un marteau). Il faut au contraire que le
mouvement du bras se poursuive après le choc sur la balle. On y gagne en précision
de trajectoire et ça évite le "tennis elbow".
Pour le reste, c'est en jouant avec des copains, copines, un peu plus forts que soi, qu'on
progresse.
Et n'oubliez pas que l'essentiel est de s'amuser même si c'est stressant de ne pas
réussir ce qu'on voudrait.
Liens:
Mieux vaut passer du temps sur les courts que sur le web pour se faire plaisir
et progresser au tennis :-))
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